تقویت عضله سرینی میانی

تقویت عضله سرینی میانی

عضله سرینی میانی را بهتر بشناسیم مبدأ عضله: سطح خارجی استخوان خاصره، دقیقاً در زیر تاج خاصره انتهای عضله: سطح میانی و خلفی برجستگی بزرگ ران عمل عضله: الف) دور کردن ران ب) تارهای بخش خلفی: چرخش خارجی ران ج)…
بیشتر
آناتومی عضله نعلی

تقویت عضله نعلی

عضله نعلی را بهتر بشناسیم عضله نعلی مبدأ عضله: سطح خلفی انتهایی فوقانی استخوان نازک‌نی و دوسوم فوقانی سطح خلفی استخوان درشت‌نی انتهای عضله: از طریق تاندون آشیل به سطح خلفی استخوان پاشنه متصل می‌شود عمل عضله: پلانتار فلکشن مچ…
بیشتر
آناتومی عضله دوقلو

آناتومی عضله دوقلو

عضله دوقلو را بهتر بشناسیم عضله دوقلو مبدأ عضله: سر داخلی: سطح خلفی لقمه داخلی ران سر خارجی: سطح خلفی لقمه خارجی ران انتهای عضله: از طریق تاندون آشیل به سطح خلفی استخوان پاشنه متصل می‌شود عمل عضله: پلنتار فلکشن…
بیشتر
تقویت عضله سرینی کوچک

تقویت عضله سرینی کوچک

عضله سرینی کوچک را بهتر بشناسیم. مبدأ عضله: سطح خارجی استخوان خاصره، دقیقاً زیر مبدأ عضله سرینی میانی انتهای عضله: سطح قدامی برجستگی بزرگ استخوان ران عمل عضله: الف) دور کردن ران ب) تارهای بخش خلفی: چرخش خارجی ران ج)…
بیشتر
تقویت عضله کشنده پهن نیام

تقویت عضله کشنده پهن نیام

عضله کشنده پهن نیام را بهتر بشناسیم مبدأ عضله: بخش قدامی تاج خاصره و سطح خاصره و زیر تاج خاصره انتهای عضله: در یک‌چهارم بخش تحتانی استخوان ران به نوار خاصره‌ای درشت نئی (نوار ایلیوتیبیال) متصل می‌شود و از این…
بیشتر
تقویت عضله خیاطه

تقویت عضله خیاطه

عضله خیاطه را بهتر بشناسیم. مبدأ عضله: خار خاصره‌ای قدامی فوقانی و لبه فوقانی بریدگی بین دو خار خاصره انتهای عضله: بخش قدامی تحتانی لقمه داخلی استخوان درشت‌نی عمل عضله: خم کردن ران خم کردن زانو چرخش خارجی ران هنگام خم…
بیشتر
تقویت عضله سرینی بزرگ

تقویت عضله سرینی بزرگ

عضله سرینی بزرگ را بهتر بشناسیم مبدأ عضله: یک‌چهارم سطح خلفی تاج خاصره، سطح خلفی استخوان خاجی و دنبالچه در نزدیکی استخوان خاصره و نیام ناحیه کمری انتهای عضله: برجستگی سرینی یا تروکانتر سوم و نوار خاصره‌ای – درشت‌نی عمل…
بیشتر
keyboard_arrow_up