در حالت طبیعی، اگر در وضعیتی که کتف باید در مجاورت قفسه سینه قرار داشته باشد، برآمدگی لبه داخلی کتف ایجاد شود، علت این برآمدگی، ضعف عضله دندانه‌ای قدامی است. به این ناهنجاری کتف بالدار می گویند. این ناهنجاری در دور کردن و خم کردن شانه در برابر مقاومت (درمانگر)، مشهود می‌شود
بالدارشدن کتف ناشی از ضعف عضله دندانه‌ای قدامی در خم کردن شانه با مقاومت. با ضعف عضله دندانه‌ای قدامی، در خم کردن شانه به‌جای اینکه چرخش بالایی کتف ایجاد شود، کتف‌ها بالدار می‌شود.
فیلم حرکات اصلاحی کتف بالدار
