درباره ما سایت آرنولدشو

سایت آرنولدشو به بدنسازان و مربیان بدنسازی کمک می‌کند با علم روز بدنسازی آشنا شوند. در سایت آرنولدشو، اطلاعات و مقالات کاملا نوین و جدیدی از علم روز بدنسازی قرارداده می شود. مطالب سایت آرنولدشو از جدیدترین کتاب های لاتین بدنسازی برداشته می شود.

موسس و مدیر سایت آرنولدشو، ابوالفضل زاهدی می باشد. ابوالفضل زاهدی نویسنده ۳ کتاب و مترجم دو کتاب در زمینه بدنسازی می باشد. کتاب های تالیفی و ترجمه او عبارت اند از:

1. حرکت شناسی در بدنسازی

2. اصلاح ناهنجاری در بدنسازی

3. آنالیز حرکات در بدنسازی

4. عضله را تمرین ندهید.

5. TRX