یک گل سرخ بد بویی که به علت بوی تند آن شناخته شده است. سیر از ۶۰۰۰ سال پیش کشت شده و مورد استفاده قرار می گرفت و به عنوان افزایش دهنده عملکرد، توسط ورزشکاران المپیک در یونان باستان برای…

وانادیوم جزو عناصر کمیاب است. توسط شیمیدان سوئدی به نام نیلزگابریل سف استروم کشف شد و آن را وانادیوم نام گذاشت. در برخی غذاها مانند قارچ، پوست ماهی، فلفل سیاه، جعفری، دانه شوید و دانه ها وجود دارد. مکانیسم عملکرد…

نوعی کربوهیدرات است که معمولاً در گیاهان یافت می شود. فیبر دیرهضم است و در روده کوچک جذب می شود. انواع بسیاری از فیبر وجود دارد ولی در کل به دو گروه محلول و غیر محلول طبقه بندی می شوند.…