تشخیص گودی کمر با روش ساده در این مقاله خواهیم آموخت. گودی کمر یا لوردوز کمری یکی از ناهنجاری‌های شایع ستون فقرات است که با افزایش انحنای ناحیه کمری همراه است. این تغییر ساختاری می‌تواند منجر به درد، خستگی ماهیچه‌ای…

اصولا ۳ نوع دفورمیتی یا ناهنجاری در افراد مشاهده می شود.  ۱٫ ناهنجاری ساختاری: این ناهنجاری به صورت مادرزادی ایجاد می شود و به تمرین اصلاحی جواب نمی دهد. این نوع ناهنجاری در حالت استراحت در فرد وجود دارد. ۲٫…