۳ عامل افزایش حجم عضلهaccess_timeتیر 6, 1398personابوالفضل زاهدیfolder_openبدنسازیturned_in_notآسیب عضله, تنش مکانیکی, حجیم سازی, فشار متابولیکیcommentبدون دیدگاهدر افزایش افزایش حجم عضله سه عامل دخیل است. تنش مکانیکی فشار متابولیکی آسیب عضله تنش مکانیکی عضلات به دلیل تغییر در بار مکانیکی بسیار حساس اند. بنابراین، برخی از پژوهشگران حدس می زنند که تنش مکانیکی، اصلی ترین…بیشتر