درمان غلظت خون

درمان غلظت خون

خون ترکیبی از پلاسما و عناصر متشکل است. پلاسما به طور طبیعی ۵۵ تا ۶۰ درصد حجم کل خون را تشکیل می دهد. حدود ۹۰ درصد حجم پلاسما آب، ۷ درصد پروتئین و ۳ درصد باقیمانده شامل مواد مغذی سلولی، الکترولیت ها، آنزیم ها، هورمون ها، آنتی بادی ها و مواد دفعی است. عناصر متشکل به طور طبیعی ۴۰ تا ۴۵ درصد حجم کل خون را تشکیل می دهند شامل سلول های قرمز خون، سلول های سفید خون و پلاکت ها می باشند. سلول های قرمز خون بیش از ۹۹ درصد  و سلول های سفید خون و پلاکت ها روی هم رفته کمتر از ۱ درصد از حجم عناصر متشکل را تشکیل می دهند. درصدی از حجم کل خون که شامل سلول ها یا عناصر متشکل است هماتوکریت نامیده می شود.
تعریف غلظت خون در طب جدید
اگر تعداد سلول های قرمز خون در یک واحد خاصی از خون بیشتر از حد مقدار استانداردش باشد به آن غلظت خون می گویند.
تعریف غلظت خون در طب سنتی
ولی در طب سنتی سلول های قرمز خون هم می تواند زیاد باشد هم کم باشد. بخش مایع خون هم غلیظ شود امکان دارد غلظت خون رخ دهد.
علت غلظت خون
غلظت خون به دلیل غلبه سودا(مصرف سردی ها و مواد کارخانه ای، افسردگی و نگرانی و عدم تحرک باعث غلبه سودا می شود)
غلظت خون به دلیل غلبه دم
یبوست
👈که در اولی زیادیِ سوداست و در دومی زیادی دَم است که البته باز هم ب دلیل غلظت و سوختن آن ب سودا تبدیل می شود
👈پس هر دو به سودا (سردی و خشکی )منجر می شود
عوارض غلظت خون
سکته قلبی
سکته مغزی
گرفتگی عروق
درد مفاصل
علایم غلظت خون
خستگی
بیحالی
درد و گرفتگی عضلات
چهره گندم گون است و سرخی لازم ندارد.
بعضی افراد لب ها تیره دارند.
جوش زدن(پوست، زباله دان بدن است. مواد زاید بدن اگر بیش از حد شود، بدن آنها را به سمت پوست می برد)
سرگیجه موقع بلند شدن
خواب رفتن پا
علایم سودا در پاییز بیشتر می شود.
درمان غلظت خون
رفع یبوست
رفع سودا
اصلاح تغذیه
اصلاح خواب
تمرین هوازی و دویدن( تمرین هوازی باعث افزایش حجم پلاسما می شود و غلظت خون را کاهش می دهد)
مصرف انار، گلابی سیب، انجیر، بادام، انواع خورشت مثل خورشت سیب، خورشت لوبیا سبز، خورشت فسنجان
پرهیز از مصرف زیاد سیر، فلفل، پیاز و ادویه ( مواد غذایی که خشکی ایجاد می کنند ممکنه باعث غلظت خون شوند)
نوشتهٔ پیشین
عضلات مرکزی بدن یا core کدامند؟
نوشتهٔ بعدی
آموزش حرکات TRX: لانج معکوس با درایو زانو با TRX

مقالات مرتبظ

نتیجه‌ای پیدا نشد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این قسمت نباید خالی باشد
این قسمت نباید خالی باشد
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

keyboard_arrow_up