عنوان فارسی: کتاب دانلودی تحرک بخشی قدرتمند(تمرینات اصلاحی برای عملکرد بهتر و سلامت مفاصل)
ناشر: Chad Waterbury LLC
سال: 2017
ویرایش: سوم
زبان: انگلیسی
تعداد صفحه: 69
نوع فایل: PDF
حجم: 1مگابایت
اطلاعات این کتاب به منظور تکمیل، نه جایگزینی، تمرین ورزشی مناسب است. همه اشکال ورزش خطرات ذاتی دارند. نویسنده به خوانندگان توصیه می کند که مسئولیت کامل ایمنی خود را بپذیرند و محدودیت های خود را بدانند. قبل از انجام تمرینات این کتاب، مطمئن شوید که تجهیزات شما به خوبی نگهداری می شود و خطرات فراتر از سطح تجربه، استعداد، تمرین و تناسب اندام خود را متقبل نشوید. تمرینهای این کتاب بهعنوان جایگزینی برای هر برنامه ورزشی که ممکن است توسط پزشک شما تجویز شده باشد، در نظر گرفته نشده است. مانند همه برنامه های ورزشی، باید قبل از شروع، تأیید پزشک خود را دریافت کنید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.
اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب دانلودی تحرک قدرتمند” لغو پاسخ
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.