تنظیم و ارائه برنامه ها

تمرینات اصلاحی

برنامه حرکات اصلاحی

بازتوانی بعد از آسیب

برنامه بازتوانی بعد از آسیب

تمرینی

برنامه تمرینی

بدنسازی تخصصی

برنامه بدنسازی تخصصی

جدیدترین مقالات

شین اسپلینت

درمان شین اسپلینت

آسیب شناسی
شین اسپلینت (Shin Splints) یا سندرم استرس تیبیال داخلی (Medial Tibial Stress Syndrome) به دردی گفته می‌شود که در قسمت داخلی ساق پا، یعنی در امتداد استخوان درشت‌نی (تیبیا)، ایجاد…
keyboard_arrow_up