پاس لوب در فوتبال راهی عالی برای شکست دادن مدافعان و رساندن توپ به هم تیمی است. سپس هم تیمی شما می تواند با یک ضربه رگباری، یک ضربه قیچی، با سر یا حتی یک ضربه آکروباتیک به توپ شلیک کند.
این حرکت نسبتا آسان است، اما تایمینگ بسیار مهم است. کمی مهارت و تایمینگ از بازیکن دریافت کننده می خواهد.
نحوه انجام پاس لوب در فوتبال
برای تسلط بر این پاس ساده اما درخشان مراحل زیر را دنبال کنید!
گام ۱
کمی مکث کنید تا متوجه شوید که هم تیمی شما کجاست. سپس انگشتان پا را زیر توپ فوتبال فرو کنید.
گام ۲
توپ را به هوا به سمت هم تیمی خود و بالای سر مدافعان ببرید. هم تیمی شما باید توپ را به دقت زیر نظر داشته باشد و مطمئن شود که تایمینگ آنها مناسب است.
گام ۳
در نهایت، دریافت کننده توپ، وضعیت خود را برای بهترین فرصت برای شلیک قرار می دهد. چه با سر، یک یا دو لمس قبل از شوت، یا ضربه آکروباتیک.
هنر پاس چیپ این است که با دقت پاس دهید و بهترین هم تیمی را انتخاب کنید. در موقعیت مناسب می توان از این حرکت برای شوت نیز استفاده کرد.
یکی از بهترین بازیکنانی که در پاس لوب تسلط دارد مسی است. ویدیوی زیر را با تعدادی از بهترین های او تماشا کنید!
ابوالفضل زاهدی
ابوالفضل زاهدی مولف و مترجم بالای 10 کتاب ورزشی است. ابوالفضل زاهدی مدرک کارشناسی ارشد تربیت بدنی خود را از دانشگاه تهران گرفته است. ابوالفضل زاهدی موسس و مدیر سایت آرنولدشو هستند. در سایت آرنولدشو، اطلاعات و مقالات کاملا نوین و جدیدی از علم روز بدنسازی قرارداده می شود. سایت ارنولدشو به نشانی زیر می باشد. www.arnoldsho.com
نتیجهای پیدا نشد.
نوشتههای تازه
- عوارض استروئید در بدنسازی: نگاهی ویژه به تأثیرات استروئیدها بر زنان
- الپتیکال چیست؟ فواید، مضرات، مدت استفاده، لاغری و تفاوت الپتیکال با اسکی فضایی
- دوچرخهٔ ثابت و آرتروز زانو؛ باور یا واقعیت؟
- استپ وزنی در افزایش وزن: راهنمای جامع علمی
- عوارض استروئید در بدنسازی: نگاهی عمیق به خطرات پنهان و راههای جایگزین

