از دیدگاه ساختاری و عملکردی چربی سوز ها به ۶ طبقه بزرگ تقسیم بندی می شوند.
۱.ترموژنیک ها (گرمازا ها): از طریق اثر بر روی غده تیروئید و افزایش هومون های تیروئیدی و در نهایت افزایش تیروکسین منجر به شدت متابولیسم و سوخت و ساز می شود.
۲. بلاک کننده ها: مانع جذب چربی در بدن می شوند. به این طریق که سلول چربی را فارگوسیت می کند و دور تا دور سلول چربی را فرا می گیرد تا جذب آن کاهش می یابد.
۳٫ دفع کننده ها: دفع کننده ها مانع جذب چربی در بدن می شوند. آب بدن به همراه سدیم و پتاسیم از طریق ادرار دفع مي شود، در این وضعیت مقدار کمتری از مواد غذایی جذب بدن مي شود.
۴. آنابولیک ها: آنابولیک ها با افزایش سطح تستسترون موجب بهبود وضعیت چربی سوزی می شوند.
۵. اکتیویتور ها (فعال کننده ها): شامل آنزیم ها- کوآنزیم ها و ویتامین ها و بعضی ترکیبات می باشند که این دسته جزء بی ضررترین چربی سوزها می باشد.
مهمترین چربی سوز های موجود در بازار، به ترکیبات آنها دقت کنید، می توانید برای نوشیدنی های خانگی الگو برداری کنید.
Instant Knockout
ترکیبات: عصاره چای سبز ، فلفل قرمز هندی ، گلوکومانان ، زینک، دانه قهوه سبز، کرومیوم، کافئین، ویتامین ب ۱۲ و ب ۶٫
مزایای این ترکیبات: افزایش دهنده متابولیسم و اکسیداسیون چربی، دارای ترکیبات با فیبر زیاد ، کاهش دهنده اشتها، افزایش دهنده حساسیت به دهنده کلسترول و افزایش دهنده سطوح تستسترون
Tarnsparent Labs Fat Burner
ترکیبات : فورسکولین، ال تریوزین، ال تیانین ، کافئین ، یالیسین ، عصاره فلفل قرمز هندی، چای سبز، سی نفرین، اچ سی ال
مزایای این ترکیبات: تحریک کننده متابولیسم چربی با تحریک بافت آدیپوز برای آزاد کردن اسیدهای چرب ،کاهش دهنده اشتها و گرسنگی به وسیله سرتونین و تریپتوفان، کاهش دهنده استرس های ذهنی و فیزیکی در به وسیله آمینو اسید آنتی استرس، کاهش دهنده فشار خون ، تاثیرات ترموژنیک
Hydroxycut Hardcore Next Gen
ترکیبات : قهوه سبز، کافئین، عصاره گیاه نجده از خانواده نعناع ، عصاره ۴ گیاه دیگر
مزایای این ترکیبات: تاثیرات ترموژنیک، افزایش دهنده تمرکز ذهن
Cellucor Super HD
ترکیبات : عصاره ریشه گیاه دندلیون ، عصاره چای سبز ، و بلووایتنینگ، فلفل قرمز هندی ،
مزایای این ترکیبات: افزایش دهنده انرژی بوسیله افزایش متابولیسم چربی
JYM Shred by Jym stoppani
ترکیبات : ال تیروزین ، کافئین، عصاره چای سبز ، فلفل قرمز هندی سینفرین ، استیل ال کارنتین
مزایای این ترکیبات: افزایش دهنده متابولیسم اسیدهای چرب ، تمرکز ذهنی بوسیله تحریکات نوروترانسمیترها مانند دوپامین …
ابوالفضل زاهدی مولف و مترجم بالای 10 کتاب ورزشی است. ابوالفضل زاهدی مدرک کارشناسی ارشد تربیت بدنی خود را از دانشگاه تهران گرفته است. ابوالفضل زاهدی موسس و مدیر سایت آرنولدشو هستند. در سایت آرنولدشو، اطلاعات و مقالات کاملا نوین و جدیدی از علم روز بدنسازی قرارداده می شود. سایت ارنولدشو به نشانی زیر می باشد. www.arnoldsho.com
