نویسنده: ابوالفضل زاهدی فرمت: کتاب وزیری در 160 صفحه انتشارات: کوثر کویر سال انتشار: 1397 نوبت چاپ: اول شابک: 9- 147-274- 600- 978 قیمت: 35 هزار تومان (10 هزار تومان هزینه بسته بندی و پست)
ناهنجاری شانه نابرابر و تمرینات اصلاحی برای این عارضه
سربه جلو و تمرینات اصلاحی برای این عارضه
سندرم متقاطع فوقانی و تمرینات اصلاحی برای این عارضه
ناهنجاری کتف بالدار و تمرینات اصلاحی برای این عارضه
فصل هفتم: ناهنجاری‌های ستون فقرات
ناهنجاری کایفوز و تمرینات اصلاحی برای این عارضه
ناهنجاری کج پشتی و تمرینات اصلاحی برای این عارضه
ناهنجاری پشت تابدار و تمرینات اصلاحی برای این عارضه
گودی کمر و تمرینات اصلاحی برای این عارضه
فصل هشتم: ناهنجاری‌های اندام تحتانی
ناهنجاری زانوی ضربدری و تمرینات اصلاحی برای این عارضه
ناهنجاری زانوی پرانتزی و تمرینات اصلاحی برای این عارضه
زانوی عقب‌رفته و تمرینات اصلاحی برای این عارضه
ناهنجاری کف پای صاف و تمرینات اصلاحی برای این عارضه
سندرم محدودیت حرکتی مچ پا و تمرینات اصلاحی برای این عارضه
کتاب حرکات اصلاحی در بدنسازی برای چه کسانی مفید است؟
کتاب حرکات اصلاحی در بدنسازیبرای بدنسازان، مربیان بدنسازی و آن‌هایی که به نحوی با ناهنجاری سروکار دارند نوشته‌شده است. اگر مربی یا ورزشکاری هستید که می‌خواهید با مفاهیم عدم تعادل عضلانی، مراحل ارزیابی در حرکات اصلاحی و با انواع ناهنجاری‌ها و اصلاح آن آشنا شوید، این کتاب دقیقا برای شما نوشته شده است.
جهت دانلود فایل پی دی اف ۲۲صفحه اول کتاب حرکات اصلاحی در بدنسازی روی دکمه زیر کلیک کنید
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.